Cara Agar Cepat Hamil Lagi Setelah Kuret

Cara agar cepat hamil lagi setelah kuret sebenarnya bisa anda lakukan kembali dengan beberapa langkah yang sesuai dan tepat . Kuret sendiri merupakan operasi rahim yang dilakukan untuk permasalahan pada reproduksi wanita . Berbagai permasalahan yang dapat di tangani oleh kuret seperti masalah kontrasepsi , polip , dan menstruasi . Tetapi istilah kuret lebih dikenal dengan prosedur pengangkatan untuk isi rahim dikarenakan masalah keguguran . Biasanya kuret dalam masalah keguguran menggunakan peralatan logam dan memiliki fungsi dalam merenggangkan rongga rahim . Walaupun tidak melakukan prosedur pembedahan , tetapi banyak para wanita yang mengeluh karena susah untuk hamil kembali . Bahkan , haid yang datang tidak teratur lagi . Sehingga masa subur pun tidak dapat di prediksi dalam merencanakan kehamilan kembali . Untuk itu , agar hal ini tidak terjadi kepada anda , maka ada cara yang bisa anda lakukan supaya bisa cepat hamil kembali . Berikut paparannya :

Cara Agar Cepat Hamil Lagi Setelah Kuret

Fokus Pada Pemulihan

Bagaimana agar cepat hamil setelah kuret ? Hal pertama yang anda lakukan andalah janganlah terburu-buru untuk hamil kembali setelah kuret . Langkah awal yang harus anda lakukan setelah kuret adalah fokus pada pemulihan . Biasanya , anda akan terasa kram , pendarahan , maupun sekedar flek di bagian perut . Maka dari itu , tubuh anda pastinya belum siap untuk hamil kembali . Dibutuhkan juga waktu kira-kira 2 hingga 3 bulan untuk bisa hamil kembali setelah kuret . Hal ini dikarenakan haid belum berjalan dengan teratur dan kerja dari hormon anda juga belum normal . Anda juga sebaiknya juga jangan melakukan hubungan seksual dulu . Dan ikuti juga saran pengobatan dari dokter hingga gejala-nya dapat hilang dan anda telah dinyatakan siap dalam merencanakan kehamilan .

Baca Juga : Cara Menggugurkan Hamil

Pulihkan Kesehatan Dengan Mengkonsumsi Zat Besi

Setelah kuret , pastinya anda akan sering merasa lemas dan cepat letih . Hal ini merupakan hal yang wajar , karena tubuh baru saja mengeluarkan banyak darah pasca anda melakukan kuret . Darah yang keluar tersebut yang membuat anda cepat merasa lemas dan letih , karena tubuh banyak kehilangan zat besi . Untuk memulihkan kondisi ini , maka anda membutuhkan cukup zat besi . Beberapa makanan yang begitu kaya zat besi di dalamnya seperti tiram , hati sapi , telur , caviar , asparagus , tomat , sarden , kangkung , kentang , buah aprikot , bayam , dan jagung .

Mengkonsumsi Karbohidrat Kompleks

Ketika zat besi telah terpenuhi dengan baik , tentunya kesehatan tubuh anda tidak akan terasa lemas dan cepat letih . Tetapi , untuk anda yang ingin hamil kembali , penuhilah juga karbohidrat kompleks supaya cara agar cepat hamil setelah ikut KB maupun kuret bisa tercapai . Beberapa makanan yang terdapat kandungan karbohidrat komplek didalamnya seperti sereal , beras merah , gandum , berley , dedek , dan oat .

Mengkonsumsi Asam Folat

Supaya anda bisa cepat hamil , pastinya anda harus dalam keadaan subur . Sehingga cara yang efektif yang harus anda lakukan adalah dengan mengkonsumsi asam folat . Manfaat dari asam folat ini sudah terbukti ampuh dalam meningkatkan kesuburan . Untuk itu , agar hamil bisa berhasil setelah kuret , maka selain dengan mengkonsumsi zat besi yang berguna untuk memulihkan kesehatan serta karbohidrat kompleks yang berguna sebagai sumber energi , maka mengkonsumsi asam folat juga sangat penting dalam meningkatkan kesuburan anda . Beberapa makanan yang terdapat kandungan asam folat di dalamnya seperti touge , kacang hijau , pepaya , dan jeruk . Nah , begitu pembahasan diatas tentunya dapat membuat anda terus berusaha melakukan cara supaya hamil lagi setelah kuret .

Updated: Februari 15, 2018 — 11:04 am
Cara Menggugurkan Kandungan Dengan Cepat Ampuh Dan Selamat © 2018 Cara Kandungan Cepat